"Ukážu vám, co zmáčknout, aby se nastartovaly samouzdravovací schopnosti těla.
A taky vás naučím, jak se chytře stravovat.
Tělo se pak stane vaší lékárničkou."

Menstruace a strava

E-book zdarma

Nauč se, co v průběhu menstruace jíst, aby Ti bylo dobře.
Dočti se, jak zmírnit nepříjemné menstruační projevy.
Objev jednoduché tipy, jak zkrotit PMS *) a únavu.

*) PMS - premenstruační syndrom

Chci vědět víc >>

Tento e-book si stáhlo již 0 žen.

Kdo jsem?

Jmenuji se Marie a učím ženy, jak mít fungující zažívání, pohodový menstruační cyklus a dostatek energie.

Ukazuji jim, jak chytře volit stravu, jaké používat bylinky i kde zmáčknout pro zvýšení samouzdravovacích schopností těla.

Vycházím přitom z Tradiční čínské medicíny, Shiatsu, Reflexologie a stravování podle Teorie 5 elementů.

Chci přečíst celý příběh

On-line kurz

Roční průvodce ženy

Roční transformační cesta pro ženy. Tradiční čínská medicína.

Zjistit více >>

On-line kurz

Očista a imunita

Kurz na podporu vnitřních orgánů a zvýšení očisty těla.

Zjistit více >>

On-line kurz

Zdravé lůno

Jak si menstruaci užít a ne ji přežít? Účinné nástroje pro pohodový cyklus.

Zjistit více >>

Načerpejte inspiraci

Produkty zdarma

Tvoření pro vás mě opravdu baví. :-)
Ke stažená máte několik produktů zdarma.

Blog

Pokud hledáte inspiraci z oblasti celostního přístupu, blog je určitě tou správnou volbou.

Instagram

Inspirujte se hezkými fotkami nebo krátkými videonávody
na masáže.

Facebook

Najděte příspěvky
ohledně masáží i akupresurních bodů, které posilují zdraví.

Reference

Marušky přístup je jedinečný.
Je vstřícná, milá, ráda pomáhá a vždy
na jakýkoliv dotaz získáme vyčerpávající odpověď.
Jana Padevět

Roční průvodce ženy - neuvěřitelně obsáhlá encyklopedie, zpracovaná bezvadnou ženou s tak velkým rozsahem, něhou, moudrostí, láskou, podporou, úsměvem, otevřeností, pečlivostí, ochotou a přátelstvím.
Jana Švestková

Milá Maruško, jsem nesmírně a vesmírně vděčná za setkání s tebou, za tvé rady, návody, videa atd., pomocí kterých pomáhám sobě i své rodině a známým. Naučila jsi mě ještě více naslouchat svému tělu a tomu, co mi chce říct. Jsi velice blízká mému srdci. Vážím si tě jako člověka, jenž s pokorou, láskou a grácií předává své zkušenosti a pomáhá tak ostatním lidem.
A za to ti velice děkuji.
Maruška Honsová

Na Mari jsem se obrátila s problémem, který mě osobně trápí již deset let a nikdo, ani lékaři mi neuměli pomoci najít východisko od nesnesitelných bolestí jinou formou než léky.

Kdo zažil migrénu, moc dobře ví,
jak vysvobozující je pocit úlevy.

Spolu s Mari jsme našly příčinu, kterou převážně léčím formou bylin TČM a musím se přiznat, jsem mile překvapena.
Bolesti jsou mnohem méně intenzivní a dokážu normálně fungovat, což je obrovský krok dopředu.
Gabi

Maruščin kurz Zdravé lůno je úžasnou sondou do ženské cykličnosti.
Snadno v něm pochopíte jednotlivé fáze cyklu nejen z hlediska naší fyzické stránky, ale i té emoční a praktické.

Co je ale na kurzu nejlepší je jeho praktičnost a okamžitá využitelnost všech rad.
Kdykoliv v průběhu kurzu se navíc můžete Marušky na cokoliv zeptat a ona vám s největší péčí podrobně odpoví, ať už řešíte bolestivou menstruaci nebo třeba výkyvy nálad.
Andrea M.