Je ti 40+, řešíš váhu i chutě na sladké?
Probuď své tělo do nové energie. Nauč se připravovat snídaně, které (h)ladí hormony i duši.
Dám ti 3 jednoduché a výživné snídaně, které podpoří tvoje hormony i vnitřní pohodu v perimenopauze.
Tvoje tělo nepotřebuje zázraky. Stačí pár drobných změn a začneš se ve svém těle cítit zase dobře.
Kdo tě naučí rozumět vlastnímu tělu?
Jmenuju se Marie a už více než deset let pomáhám ženám objevovat souvislosti mezi hormony, trávením, energií a celkovým zdravím.
V průběhu let jsem zjistila jednu důležitou věc. Místo zákazů, diet a zázračných doplňků potřebuje většina žen především pochopit, co jim jejich tělo říká.
Proto učím ženy pracovat s moudrostí Tradiční čínské medicíny, stravy, bylin a jednoduchých každodenních návyků tak, aby se ve svém těle cítily dobře i v obdobích, kdy prochází velkými změnami.
Nejčastěji dnes provázím ženy 40+/50+, které chtějí zvládnout perimenopauzu a menopauzu s větším klidem, energií a důvěrou ve své tělo.
Protože když svému tělu porozumíš, přestaneš s ním bojovat. A právě tehdy se začnou dít ty největší změny.
Jsi připravená dát svoje zdraví na první místo?
Multimediální balíček
Lehkost v břiše i v hlavě
Odhal, jak posílit trávení a dobít baterky pomocí jednoduchých tipů z TČM, bylinek a voňavých rituálů.
Online program
Hormonální restart
Za 28 dní si znovu nastavíš vztah ke svému tělu, trávení i hormonům - jemně, bez diet a s udržitelnými výsledky.
Video série
Rovnováha v peri
Pochop, co se děje ve tvém těle po 40, a nauč se s tím pracovat přirozeně, klidně a bez zbytečného trápení.
„TČM se věnuji přes 20 let, ale u Marie jsem našla spoustu nových souvislostí.“
„Ještě jsem se u TČM nesetkala s přístupem, jaký máte vy. Věnuji se jí přes 20 let, ale u vás jsem našla spoustu nových informací a hlavně souvislostí. Máte dar předávat informace s vysokou odborností a přitom lehkostí a nadšením, jiskrou, která tomu všemu dává neuvěřitelný náboj. Marie je jako guarana křížená se ženšenem. Velice osvěžující.“
Inspiruj se zdarma: strava, bylinky i masáže
E-booky a videa
Pojď pochopit souvislosti o Tradiční čínské medicíně, menstruaci, stravě nebo aromaterapii.
Blog
Přečti si moje tipy, jak si zocelit imunitu nebo co kde zmáčknout, když tě bolí břicho.
Každou středu praktická dávka zdraví
rovnou do tvého e-mailu
Chceš ty nejčerstvější tipy, na jaké orgány se zrovna zaměřit, co skvělého si uvařit,
jakou bylinku natrhat a který reflexní bod zmáčknout? Pošlu je k tobě každou středu ráno.