Kde jste mě mohli vidět a slyšet
Ráda sdílím zkušenosti a znalosti, které ženám pomáhají lépe rozumět svému tělu, emocím i životnímu rytmu.
A protože věřím, že moudrost TČM má být žitá (ne jen načtená z knih), občas mě můžete potkat i mimo moji praxi. Na festivalech, v televizi nebo na jiných akcích, kde si povídáme o zdraví, cykličnosti a harmonii v každodennosti.
Pokud pořádáte festival, přednášku nebo pořad o zdraví, ženském těle či celostním přístupu k životu, ozvěte se mi.
Spojíme síly a přineseme inspiraci.
Dobré ráno - Česká televize - říjen 2025
Téma: Změna času a cirkadiální rytmy pohledem TČM
V pořadu jsme si povídali o tom, jak přirozené biorytmy ovlivňují naše zdraví, náladu i kvalitu spánku. Vysvětlila jsem, proč tělo potřebuje rytmus (střídání Yinu a Yangu, světla a tmy) a jak ho rozkolísá i malý posun času.
Sdílela jsem tipy, jak se na změnu připravit s lehkostí: dopřát si teplé jídlo, klidný večer, ranní světlo a pravidelnost, kterou tělo miluje.
Sama doma - Česká televize - květen 2025
Téma: Úrazy pohledem Tradiční čínské medicíny
Úraz není jen fyzické zranění, ale i narušení toku energie Qi a krve. V pořadu jsme si povídaly o tom, jak tělo reaguje na bolest, otok či zánět, a proč je důležité obnovit přirozený pohyb energie, aby se mohlo samo uzdravit.
Sdílela jsem, kdy led pomáhá a kdy už spíš škodí, jak hojení podpořit výživou, moxou či akupresurou. A proč uzdravování potřebuje nejen klid těla, ale i klid duše.
Jógový Festival - 2024
Téma přednášky: Klíče k harmonii těla i duše podle Tradiční čínské medicíny
Tato přednáška byla o tom, jak se každé roční období dotýká našeho zdraví, emocí i vnitřního naladění. Mluvily jsme o tom, jak předcházet sezónním potížím (od alergií až po únavu) pomocí vhodné stravy, rytmu dne i malých každodenních rituálů.
Ženy odcházely s tím, že harmonie není cíl, ale cesta. A že i drobné změny v běžném dni mohou proměnit celý rok.
Healing Festival - 2023
Téma přednášky: Ženský menstruační cyklus pohledem Tradiční čínské medicíny
O cykličnosti se mluví často, ale málokdo ví, jak hluboký jazyk tělo opravdu používá. Na přednášce jsme rozšifrovaly signály těla a podívaly se na to, proč PMS, únava či bolestivá menstruace nejsou jen "normální součástí života", ale voláním těla po rovnováze.
Sdílela jsem tipy z praxe - od bylin, přes výživu, až po jemné masáže a vhodné menstruační pomůcky.
Kongres Uzdrav se (Síla pro život) - 2023
Téma rozhovoru: Dotekem k posílení imunity i jako návrat k sobě
Na konferenci jsem mluvila o síle doteku a o tom, jak se skrze tělo můžeme znovu spojit sami se sebou. Ukázala jsem, že masáž v pojetí TČM není jen o fyzickém uvolnění, ale o návratu energie do přirozeného toku.
Sdílela jsem konkrétní ukázky masáží i to, jak skrze vědomý dotek, dech a přítomnost můžeme rozpustit napětí, obnovit vitalitu a podpořit samoléčivé schopnosti těla.
Online konference pro ženy: SAMA SEBOU - 2022
Téma přednášky: Jak podpořit vitalitu z pohledu Tradiční čínské medicíny
V přednášce jsem mluvila o tom, že vitalita nevzniká náhodou a že je výsledkem rovnováhy mezi stravou, emocemi a silou vnitřních orgánů. Ukázala jsem, jak naše játra, slezina a ledviny ovlivňují energii, menstruační cyklus i ženskou pohodu, a proč je klíčové pečovat o tělo i mysl zároveň.
Sdílela jsem jednoduché způsoby, jak posílit energii Qi - od stravy a bylin až po akupresurní body, které pomáhají tělu znovu najít jeho přirozený rytmus.