🎉 NOVINKA 2026: chytni si balíček za zvýhodněnou cenu.

2 VIDEO WORKSHOPY + BALÍČEK 7 BONUSŮ

Odhal první signály vyhoření a zjisti, jak svou energii a sílu získat zpět

Únava, horší spánek, mozková mlha, podrážděnost, menší chuť na lidi nebo pocit, že všechno stojí nějak víc energie než dřív.

Je to opravdu jen únava nebo už vyhoření? V úvodním videu poznáš první signály dlouhodobého přetížení a pochopíš, proč k zotavení někdy nestačí víkend ani osm hodin spánku.

V navazujícím workshopu zjistíš, kde přesně ti energie zbytečně odtéká a jak podpořit nervový systém, spánek a regeneraci, aby ses neplácala na dně, ale postupně se zvedla do své síly.

Chci balíček o VYHOŘENÍ s bonusy

180 minut video obsahu

7 bonusů

180 minut video obsahu

7 bonusů

Kolik dní v týdnu tohle zažíváš?

Vyhoření většinou nezačne kolapsem.
Je to proces - a čím dřív začneš rozumět tomu, co ti tělo říká, tím dřív můžeš něco změnit

  • Ráno vstáváš unavená, přestože jsi spala.
  • Hlava jede dál, i když už dávno nepracuješ.
  • Maličkosti tě rozhodí víc než dřív.
  • Hůř se soustředíš a častěji něco zapomínáš.
  • Už nemáš kapacitu na lidi, které máš ráda.
  • Káva, sladké nebo večerní scrollování pomáhají "ještě chvíli vydržet".
  • Volno tě přestává skutečně dobíjet.

Co všechno získáš v balíčku VYHOŘENÍ

Nejdřív pochopíš a poznáš první signály vyhoření a PROČ ti energie dochází.
Potom ti ukážu, CO S TÍM máš konkrétně DĚLAT, aby ses začala cítit líp.

ZÁKLADNÍ WORKSHOP

 #1 VYHOŘENÍ pohledem TČM 

✔️ Jak poznat nenápadné signály přetížení ještě předtím, než tělo řekne definitivní STOP.
✔️ Hlava jede dál, i když už dávno nepracuješ.
✔️ Proč můžeš být unavená, i když odpočíváš, a jaký je rozdíl mezi běžnou únavou a hlubším vyčerpáním.
✔️ Proč samotný stres není tím největším problémem a co rozhoduje o tom, jestli tě začne vyčerpávat.
✔️ Kudy ti v běžném životě nenápadně odtéká energie.

NAVAZUJÍCÍ WORKSHOP

 #2 PRAKTICKÝ WORKSHOP 

✔️ Zjistíš, kde přesně ti energie zbytečně odtéká.
✔️ Ukážu ti, co můžeš pustit, předat nebo zjednodušit, aby ses cítila líp.
✔️ Pomůžu ti rozpoznat, jestli tvoje tělo potřebuje především VYŽIVIT, CHRÁNIT, nebo UVOLNIT - a podle toho vybrat první kroky.
✔️ Jak podpořit nervový systém, spánek a regeneraci.
✔️ Konkrétní nástroje z TČM, bylin, aromaterapie a akupresury.
✔️ Otázky a odpovědi žen, které se účastnily workshopu.

Čeká na tebe i bonusový obsah

#1 bonusové MP3
Záchranný kruh

Když je toho na tebe moc

Jemná 15minutová audio nahrávka pro chvíle vyčerpání a přetížení, která tě pomocí dechu, smyslů, jemného doteku a obyčejného šálku čaje provede od rozjeté hlavy zpátky k tělu, přítomnému okamžiku a chvíli, kdy nemusíš vůbec nic řešit.

Hodnota: 290 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#2 bonusové PDF
Regenerační pracovní den

Jak zvládnout pracovní den bez dalšího vybíjení baterek

Praktický PDF průvodce regenerací v běžném pracovním dni - naučíš se, jak si poskládat pracovní den tak, abys energii nejen vydávala, ale průběžně ji také chránila a doplňovala.

Hodnota: 390 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#3 bonusové PDF
Regenerační den volna

Jak si nastavit den volna, který opravdu dobíjí

Praktický PDF průvodce skutečným odpočinkem, po kterém se v pondělí nebudeš divit, kam se celý víkend poděl.

Hodnota: 390 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#4 bonusová VIDEA
Masážní videa s akupresurou

Pár minut péče vlastníma rukama

Krátká praktická videa, ve kterých ti ukážu jednoduché akupresurní body a automasáže z TČM pro podporu regenerace a uvolnění napětí.

Hodnota: 390 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#5 bonusové PDF
Bylinný tahák

Která bylinka pro který typ vyčerpání?

Přehledný PDF tahák s evropskými bylinkami a adaptogeny, který ti pomůže zorientovat se v tom, po čem sáhnout při napětí, večerním přemílání, horším spánku nebo nedostatku energie.

Hodnota: 290 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#6 bonusové PDF
Houbový tahák

Která medicinální houba pro který typ vyčerpání?

Přehledný PDF tahák s medicinálními houbami, který ti pomůže zorientovat se v tom, po které sáhnout, když se cítíš unavená a zamlžená, baterka se ani po odpočinku nedobíjí nebo jsi vyčerpaná, ale hlava pořád neumí vypnout.

Hodnota: 290 Kč. V Balíčku ZDARMA.

#7 bonusové PDF
Aromaterapeutický tahák

Která vůně se hodí právě teď?

Přehledný PDF tahák s esenciálními oleji a jejich základními vlastnostmi, díky kterému rychle poznáš, po které vůni sáhnout, když potřebuješ zklidnit, povzbudit, uzemnit nebo konečně vypnout hlavu.

Hodnota: 290 Kč. V Balíčku ZDARMA.

Samostatně neprodejný obsah v hodnotě 2 330 Kč
ZDARMA jen k balíčku dvou workshopů o vyhoření

Takové bonusy si nenechám ujít

Chytni si balíček za ZVÝHODNĚNOU CENU. Platí do 4. října.

NECHAT TU, NEMAZAT

Kdo tě workshopy provede?

Jmenuji se Marie. O vyhoření nevím jen z knížek. Sama jsem si jím prošla 2x - a pokaždé vypadalo úplně jinak.

Možná právě proto dnes tolik vnímám ty malé signály, které tělo vysílá dávno předtím, než řekne definitivní STOP.
TČM mi už přes 20 let pomáhá rozumět tělu v souvislostech a hledat cesty, jak o svou energii a zdraví pečovat dřív, než začnou docházet rezervy. :)
Ve svých kurzech už 6 let učím ženy, jak lépe rozumět svému tělu a pečovat o své zdraví.
Mými online kurzy a webináři prošlo více než 140 000 žen z Čech a Slovenska.

Kdo tě workshopy provede?

Jmenuji se Marie. O vyhoření nevím jen z knížek. Sama jsem si jím prošla 2x - a pokaždé vypadalo úplně jinak.

Možná právě proto dnes tolik vnímám ty malé signály, které tělo vysílá dávno předtím, než řekne definitivní STOP.
TČM mi už přes 20 let pomáhá rozumět tělu v souvislostech a hledat cesty, jak o svou energii a zdraví pečovat dřív, než začnou docházet rezervy. :)
Ve svých kurzech už 6 let učím ženy, jak lépe rozumět svému tělu a pečovat o své zdraví.
Mými online kurzy a webináři prošlo více než 140 000 žen z Čech a Slovenska.

Co říkají ženy na moje workshopy?

Na webinářích od Marušky se mi líbí, jak se jednotlivé dílky skládají do skládačky - co s čím souvisí, jak tělo pracuje, a najednou všechno dává smysl. Žádné okolky ani omáčka, jde se přímo k věci. Webináře doporučuji kolegyním, přátelům i rodině, protože jsou plné informací a mají smysl.
Dana
Webinář byl jako vždy zpracovaný velmi precizně a nabitý užitečnými informacemi. Marie vše vysvětluje jednoduše a srozumitelně, takže je snadné věci pochopit. Měla jsem řadu AHA momentů a některé informace bych zařadila do přihrádky 'nutné znát'. Mám ráda Mariin laskavý přístup, humor a přirozenost.
Lenka
Milujem tvoje webináre, sú plné AHA momentov. Vždy sa dozviem niečo, čo som ešte nevedela. Sú plné vecných faktov aj odborných informácií a rada ich odporúčam ďalej, pretože získané informácie sa dajú ľahko uplatniť v bežnom živote.
Zuzka
Já se na každý Maruščin webinář nesmírně těším. Přestože se sama už dlouho zabývám TČM, stravou a zdravým životním stylem, Maruška umí všechny poznatky tak jednoduše shrnout a krásně pospojovat. Pokaždé mi dojdou nové souvislostinebo se dozvím něco, co jsem ještě nevěděla.
Michaela
Marie robí skvelé webináre. Hovorí k veci, žiadne prázdne reči ani balast len preto, aby nalákala na platené kurzy. Aj v bezplatných webinároch vždy ponúkne užitočné informácie. Jej spôsob vysvetľovania je zrozumiteľný pre každého, prejav je veľmi pozitívny a je vidieť, že sa v tom, o čom hovorí, skutočne výborne vyzná. Stojí za to si ich pozrieť a získané informácie zaviesť do života.
Tatiana
Webináře od Marušky jsou vždy velmi ucelené, jdou přímo k věci a odnáším si z nich praktické rady a tipy, které dávají smysl a dají se skutečně použít. A hlavně pomáhají. Maruška je jako bublavý horský potůček na jaře.
Jana

CO VŠECHNO ZÍSKÁŠ

CHYTNI SI PŘEDPRODEJOVOU CENU

Balíček o VYHOŘENÍ

▸ 60minutový workshop o prvních signálech vyhoření (záznam) - 790 Kč
▸ Navazující 120minutový PRAKTICKÝ VIP workshop (záznam) - 1 490 Kč
▸ 7 bonusů - Záchranný kruh, Regenerační pracovní den, Regenerační den volna, Masážní videa s akupresurou, Aromaterapeutický tahák, Bylinný tahák, Houbový tahák - 2 330 Kč
▸ Přístup k obsahu na 6 měsíců (PDF navždy)

180 minut video obsahu (2 280 Kč) + 7 praktických bonusů (2 330 Kč)

Hodnota balíčku i s bonusy  4 610 Kč

Prodejní cena balíčku 1 290 Kč

Nejvýhodnější cena za posledních 30 dní: 990 Kč.

Do 4. října zvýhodněná cena 990 Kč

Objednáváš ze Slovenska a máš slovenské IČ DPH?
Faktura bude vystavena bez DPH (i když se na formuláři může DPH zobrazit - ve finální faktuře už nebude).

Odpovědi na otázky, které ti možná běží hlavou

Co přesně získám?

Získáš záznam přednášky o vyhoření i navazujícího praktického workshopu, takže projdeme obě důležité části: Nejdřív se podíváme na PROČ k vyčerpání dochází - jak rozpoznat první signály, co se při dlouhodobém stresu děje a proč někdy nestačí jen víc spát nebo si vzít volný víkend.

V navazujícím workshopu pak navážeme hlavně otázkou CO S TÍM můžu konkrétně dělat. Podíváme se na to, kudy ti může energie odtékat a jak můžeš podpořit regeneraci pomocí režimu, TČM, bylin, medicinálních hub, aromaterapie a akupresury.

K tomu získáš také 7 bonusových materiálů, které ti pomůžou převést informace z vysílání do běžného života.

Jak dlouho budu mít k záznamům přístup?

Oba záznamy budeš mít k dispozici 6 měsíců.
Nemusíš tedy všechno zhlédnout najednou. Můžeš postupovat vlastním tempem a k jednotlivým částem se vracet podle toho, co právě řešíš.

Bonusové PDF materiály ti zůstanou napořád.

Odnesu si i konkrétní kroky, které zvládnu sama zavést do života?

Ano. A právě to je jeden z hlavních cílů workshopů. Nechci, abys po třech hodinách skončila s hlavou plnou zajímavých informací a otázkou: "Dobře, tomu rozumím. Ale co mám teda od zítřka dělat?" :)

Proto nezůstaneme jen u toho, proč k vyčerpání dochází. V navazujícím workshopu ti ukážu konkrétní možnosti, které můžeš začít používat sama v běžném životě - od úprav režimu přes jednoduchou práci s TČM až po bylinky, medicinální houby, aromaterapii nebo akupresuru.

Dostaneš také praktické taháky a další materiály, abys nemusela všechno lovit zpětně v několika hodinách záznamu.

Musím se vyznat v TČM, bylinkách nebo aromaterapii?

Kdepak! :) Workshop je připravený tak, aby byl srozumitelný i pro ženu, která o Tradiční čínské medicíně nikdy nic nečetla a doma nemá poličku se třiceti lahvičkami esenciálních olejů. :)

Mým cílem není zahltit tě teorií, ale pomoct ti pochopit základní souvislosti a ukázat ti jednoduché možnosti, ze kterých si vybereš to, co dává smysl právě tobě.

Co když jsem tak vyčerpaná, že nemám energii zavádět dalších deset věcí?

Pak jsi na správném místě. :)
Smyslem workshopů rozhodně není vytvořit ti další seznam povinností s názvem "Jak se správně regenerovat".

Naopak budeme hledat, co můžeš ubrat, pustit, předat nebo zjednodušit a které malé kroky dávají smysl právě pro tebe.

Je obsah vhodný i pro mě, když ještě nejsem vyhořelá?

Ano. A vlastně je to ideální chvíle. Nemusíš čekat, až tělo zatáhne za ruční brzdu.

Obsah je určený i ženám, které zatím fungují, ale začínají si všímat, že jsou dlouhodobě unavené, hůř regenerují, nedokážou vypnout nebo mají pocit, že jejich současné tempo není dlouhodobě udržitelné.
Může ti pomoct všimnout si signálů dřív a začít něco měnit ještě předtím, než budeš úplně na dně.

A co když už se vyčerpaná nebo vyhořelá cítím?

I tehdy v obsahu můžeš najít řadu užitečných souvislostí a podpůrných možností.

Zároveň ale nechci vytvářet dojem, že tři hodiny videí nebo několik bylinek vyřeší vyhoření. Výrazné nebo dlouhodobé vyčerpání může vyžadovat individuální odbornou pomoc a může mít také jiné zdravotní příčiny. Ber proto celý balíček jako vzdělání a podporu, ne jako náhradu individuální diagnostiky nebo léčby.

Musím si kvůli workshopu nakoupit bylinky, houby a esenciální oleje?

Ne. Smyslem není vytvořit ti nákupní seznam ani pocit, že k regeneraci potřebuješ skříň plnou přípravků. :)

Ukazuju ti různé možnosti proto, abys měla přehled a mohla si vybrat to, co je ti blízké a co dává smysl právě ve tvé situaci. Klidně můžeš zjistit, že si z obou workshopů odneseš především jednu změnu v režimu a jeden jednoduchý podpůrný nástroj. A to úplně stačí.

Je Balíček o vyhoření náhradou za lékaře nebo terapii?

Ne. Workshopy jsou vzdělávací a jejich cílem je pomoct ti lépe porozumět vyčerpání a ukázat možnosti, jak můžeš podpořit svou regeneraci.

Dlouhodobá nebo výrazná únava ale může mít mnoho příčin a není dobré automaticky předpokládat, že jde o vyhoření. Pokud jsou tvoje obtíže výrazné, zhoršují se nebo tě omezují v běžném fungování, patří také do rukou lékaře či jiného odpovídajícího odborníka.

Budeš čekat, až tělo řekne STOP?

Nemusíš být úplně na dně, aby dávalo smysl začít něco měnit.

V balíčku Vyhoření poznáš, kdy je únava ještě "jen" únavou a kdy už ti tělo říká, že je toho příliš.

A hlavně nezůstaneme jen u PROČ. Ukážu ti KONKRÉTNÍ A ZVLÁDNUTELNÉ KROKY, jak chránit svou energii, podpořit regeneraci a začít měnit to, co tě vyčerpává.

CHCI UDĚLAT PRVNÍ KROK →

Chytni si balíček za ZVÝHODNĚNOU CENU. Platí do 4. října.